Decalogo per un ascolto senza rischi

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Conosci il tuo udito

Ascoltare in sicurezza. Decalogo per un ascolto senza rischi.
Quando si utilizzano gli auricolari, non superare il 60% dell’intensità massima dell’erogatore e mai per oltre 8 ore al giorno.
Indossare dei mezzi otoprotettori (tappi per le orecchie) negli ambienti in cui l’intensità massima è molto elevata (discoteche, bar, locali notturni).
Usare i farmaci sotto uno stretto controllo medico, perché anche i medicinali possono influire negativamente sul nostro udito. Ridurre l’esposizione a rumori forti, facendo delle pause durante l’ascolto.
Limitare l’utilizzo di cuffie e auricolari e rispettare le soglie di sicurezza del volume negli smartphone che ci aiutano a monitorare i livelli di ascolto sicuri.
Ai primi segnali di abbassamento dell’udito, rivolgersi subito ad uno specialista. La prevenzione è fondamentale.
Controllare periodicamente l’udito anche approfittando degli screening uditivi di piazza.
Ridurre il consumo di alcol e tabacco.
Prevenire e curare le infezioni dell’orecchio (otiti) con tempestività
Non utilizzare i bastoncini di cotone per l’igiene dell’orecchio.

Prenditi cura del tuo udito con l’aiuto di uno specialista Audiologo/Otorinolaringoiatra e rivolgiti ad un AUDIOPROTESISTA per scegliere l’apparecchio acustico più adatto a te.

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